Lifelong learning 学びの輪

「小田原生涯学習推進員の会」中の人が生涯学習や地域のイベントその他さまざまな学びや活動を綴ります

中国医療保健体操「練功十八法」

中国医療保健体操「練功十八法」

-益気功ー 深い呼吸をつけながらのびやかにゆったりと全身を動かします。 呼吸器系を丈夫にするストレッチ体操やセルフマッサージの動作 を皆で楽しく学びましょう。

【申込先】小田原練功の会 小島 ☎090-5330-8297  前日までに電話で。

【日程】7月22日(日)、8月19日(日)10:00~11:30

【場所】UMECO 会議室4

【定員】20人

【費用】500円/回

【持物】運動できる服装